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胚胎着床只是怀孕的第一步，还有很长的路要走，一定不能掉以轻心。想要安稳地度过孕期，应该做到以下几点：
一、不减肥、不超重。怀孕期间是不适宜减肥的，减肥可能使胎儿无法得到均衡的营养。当然，超重也不行，因为会增加妊娠期并发症的风险。
二、孕期要适当的运动。孕期适当的运动，可以增加妈妈的心肺功能以及肌肉耐力，不管对胎儿或是妈妈都是很好的。但是一定要记住，运动要适度。
三、保持良好的心情。母亲心情好时，身体就会保持健康、平稳的状态，那么宝宝也会更好地发育。
四、良好的生活习惯。戒烟戒酒、不熬夜，不要过度劳累。
五、定期产检。这是重中之重，无论什么原因，都不可以放弃做产检。
六、注意胎动。胎动是母亲判断宝宝是否安全的重要指标，每一个孕妇都应该学会如何数胎动，以及胎动的变化意义是什么。

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很多家庭现在会出现这样的状况，夫妻双方备孕了很久，但是始终没有成功怀孕，去医院检查，发现是身体上的原因，经过一段时间的调养，却还是不见起色，那这个时候应该怎么办？

这个时候我们可以尝试一下辅助生殖手段，比如说试管婴儿技术，它的出现帮助了很多家庭成功有了自己的宝宝，但是由于它技术的复杂性，所以它的成功率没有很高，那么到底要做几次试管婴儿才能成功？如何提高体外受精成功率？接下来让我们了解一下。

试管婴儿到底要做几次才能成功呢？

对于想要做试管婴儿的群体来说，成功率的高低使他们最为关心的事情之一了，一是因为不成功会给双方增加心理压力，二是因为试管婴儿的费用不低，做了几次都不成功会增加家里的经济负担，受到身体、精神和财产的三重压力。

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那么试管婴儿到底要做几次才能成功呢？这个其实没有固定的说法，因为每个人的身体条件都不一样，但比较重要的一条因素就是年龄，因为年轻夫妇的精子和卵子质量会比较高，所以成功率也高，年纪大的夫妇精子卵子的质量会有所降低，成功率也会有所下滑，所以说到底要做几次这个问题，没有一个明确的答案，还是和自身因素有关。

提高试管婴儿的成功率的方法有哪些？

1、选择正规的医院

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很多夫妻会不相信国内做试管婴儿的技术，而选择海外的机构，但确实海外做试管婴儿的成功率是要比国内高一些的，但是要注意，一定要选择海外正规的医院，有很多黑心中介利用夫妇做试管婴儿的急切心情，打着“包成功”的幌子，带领客户来到了海外不正规的小诊所，没成功也就算了，但是给女性带来的身体上的伤害却是很大的，所以各位一定要擦亮双眼，无论是国内还是海外，我们都应该选择正规的医院，不能花钱买罪受。

2、夫妻双方都要具有好的心态

试管婴儿并不是百分百成功率的，这就比较考验夫妻双方的心理素质，尤其是年龄比较大的夫妇，由于自身的条件已经不是最优，所以有很多夫妇在做试管婴儿手术室非常紧张焦虑，导致手术失败。

但是如今的试管婴儿技术已经算是十分的发达，只要大家能够保持积极的心态，配合医生，认真记住医生的叮嘱，相信成功率还是很高的，如果一次不成功，可以将未移植或使用的胚胎冷冻保存，不会影响第二次移植的成功率。在这期间应该调养好自己的身体，在康复后做第二次移植。

3.夫妻双方的年龄

这一点可以说是影响试管婴儿成功率的决定性因素，因为越年轻，夫妻双方的精子和卵子的质量就越好，成功率会有所增加，所以说如果想做试管婴儿的夫妇，越早做越好。

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